Os melhores exercícios pra músculos peitorais

 Esse é um artigo rápido com os melhores exercícios pra músculos peitorais.


Esse é um artigo da serie Melhores Exercícios! Logo a seguir os 3 melhores exercícios para treinar o peito:


Supino declinado com halteres





Supino inclinado com halteres




Flexão de braços entre 2 bancos/apoios 




OBS: Neste ultimo vídeo é demonstrado mais de uma forma de ultilizar o apoio para fazer as flexões.



Fonte: sempreomelhor.com

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